2021年 12月スケジュール表
今年もあっという間に12月・・・
皆さん、今年のやり残したことはありませんか？
私の心残りは『ほんの少しでもトレーニング継続すること』です。
コーチ会議や合宿運営が続くと、自分のトレーニング０の日が続いてしまい・・・
気づいた時には、足の筋肉がごっそり落ちていました😢
5分でも10分でもいいから、室内トレだけでも継続することが大事ですね。
12月も多忙ですが、細々やっていきます💪
12月のチーム練習スケジュールをお知らせします。
エリート・エイジ・学生 練習スケジュール↓
キッズ 練習スケジュール↓
年末には、チームメンバー以外の方も参加できるスイムイベントを開催予定です。
近日中に、ホームページでお知らせします！